Amazing Discoveries | Úžasné objevy
Úvod > Zdraví > Recepty > Snídaně > Ovocná pizza
Výborná zdravá snídaně v podobě ovocné pizzy. Vyzkoušejte.

Suroviny na těsto:
– ovesné vločky
– banány
– případně celozrnná mouka a javorový sirup – podle zralosti banánů

Náplň:
– arašídové máslo
– koření (vanilka, skořice…)
– jakékoli ovoce dle chuti

ovocna_pizza

Banány rozmačkáme vidličkou a přidáváme vločky tak, aby nám vzniklo těsto, ze kterého půjdou udělat placky. Můžeme dát část vloček celých a část pomixovaných, případně upravit konzistenci moukou. Takto připravené těsto můžeme dosladit (pokud nemáme úplně zralé banány) javorovým sirupem a přidat i nějaké koření např. vanilku či skořici… Těsto můžeme dát na chvíli do lednice, aby se s ním lépe pracovalo. Poté vyválíme placky na pečícím papíře a pečeme v troubě asi 20 minut na 180 stupňů. Placky potřeme arašídovým máslem a poklademe ovocem dle fantazie (banány, jahody, kiwi, ananas, borůvky atd..).

Těsto se dá udělat z jakéhokoli těsta na sušenky. Můžeme také udělat malá kolečka a podávat jako dezert. Já přidávám do těsta pro zvýšení výživové hodnoty ještě různá semínka nebo oříšky. Zkrátka co dům dá. Tato snídaně vás zasytí opravdu na dlouho.

Další články ze série: Snídaně 

Komentujte

Napsat komentář

Navigace

Nejnovější
Nejnovější příspěvky
Nejnovější videa
Události
Sledujte nás na Facebooku
Zdraví
Články
NEWSTART - Osm zákonů zdraví
Alkohol pod lupou
Excitotoxiny
Káva
Kontroverzní mléko
Maso a Bible
Rafinované potraviny
Vegetariánský životní styl
Videa
Život v celé své kráse
Cukrovka a Rakovina
Zdravý talíř
Recepty
Snídaně
Polévky
Obědy
Dezerty
Pomocníci
Užitečné grafy a tabulky
Bible a víra
Články
Je Bible pravdivá?
Pochopení Bible
Kdo je Ježíš?
Desatero přikázání
Původ zla
Boží plán na odstranění hříchu
Křesťanský život
Den odpočinku
Náboženské směry
Uctívání slunce
Babylonské náboženství
Pohanství a katolicismus
Druhý příchod Ježíše Krista
Milénium pokoje
Co se děje po smrti?
Videa
Hledání pravdy
Budoucnost Evropy
Pochopte souvislosti světových událostí
Totální Útok
Biblická kázání
Opravování Trhlin
Kroky k osobnímu oživení
Živý oheň (Věčné evangelium)
Úplná proměna
Biblické odpovědi
Ostatní
Životní příběhy
Bible Online
Koupit Bibli
Biblické lekce
Evoluce vs Stvoření
Články
Podstata sporu
Videa
Genesis Konflikt CZ
Genesis Konflikt SK
Ostatní
Pozadí hudby, filmů a her
Duchovní hudba
Články
Videa
Proroctví a světové události
Články
7 posledních ran
Vpřed k Nedělnímu zákonu
Videa
Zprávy ze světa
Papežství naplňuje proroctví
Reformace
Velký spor věků
Články
Reformace
Příběhy reformace
Katolické koncily
Videa
Oživení reformace
Láska a partnerství
Články
Videa
Knihy ZDARMA
Videa
Přehled videí
Nejnovější videa
Seznamy videí
Série přednášek
Životní příběhy
Budoucnost Evropy
Genesis Konflikt CZ
Genesis Konflikt SK
Hledání pravdy
Pochopte souvislosti světových událostí
Totální Útok
Život v celé své kráse
Cukrovka a Rakovina
Opravování Trhlin
Kroky k osobnímu oživení
Úplná proměna
Oživení reformace
Biblická kázání
Biblické odpovědi
Zprávy ze světa
Papežství naplňuje proroctví
Audio

Nejnovější videa